Reiki is kosmische helende energie. Reiki is een basisenergie voor de aarde en haar bewoners, ook levensenergie, prana of chi genoemd. Reiki-heling gebeurt meestal door handoplegging, Handoplegging is een vertrouwde handeling voor iedereen: - als we ergens pijn hebben leggen we onze handen op die plaats; - als een kind buikpijn heeft legt de mama haar hand op de buik. Dit is heling door handoplegging en de meest eenvoudige helingmethode. Reiki stroomt voornamelijk via de handen en kan gebruikt worden voor zelfheling of heling van anderen. Reiki versterkt ons energie-lichaam en brengt innerlijke rust. Hoe meer je de Reiki-energie toepast, hoe meer je Reiki wordt. Reiki werkt op alle niveau’s: fysiek, mentaal/emotioneel en spiritueel. Iedereen kan dus baat hebben bij extra Reiki-energie, extra Chi. Zowel voor in het dagelijkse leven als beroepshalve. Middels o.a. een Reiki-inwijding wordt je Reiki-stroom versterkt. Iedereen kan in principe deze inwijdingen ontvangen. Uiteraard ... Hoe meer je oefent, des te sterker je wordt. De Reiki-energie bestaat al sinds de oerknal en door alle eeuwen heen hebben mensen gezocht naar mogelijkheden om ons energiesysteem te versterken. Daaruit zijn verschillende methoden gegroeid. Mikao Usui was ook zo iemand. Hij heeft een mooie basis nagelaten om te werken met Reiki, opdat de mensheid op eenvoudige wijze iets kan doen met deze lichtenergie. Mikao Usui wist ook dat enkel de energie niet voldoende was. Een mens dient ook te leven naar een gezonde levensfilosofie/levenswijzeom gezond en gelukkig te kunnen zijn, om in balans te zijn. Daartoe liet hij ons ook de 5 leefprincipes na.